苹果手机作为当今最受欢迎的智能手机之一，其屏幕显示效果备受称赞，长时间使用手机对眼睛造成的损害也备受关注。为了保护用户的视力健康，苹果手机提供了一系列护眼设置，帮助用户减少眼睛疲劳和损伤。通过简单的设置调整，用户可以在使用手机时更加舒适和安全。下面我们来了解一下苹果手机的护眼设置指南，让我们的眼睛更加舒适地享受智能手机带来的便利。
iPhone 护眼设置指南
1.开启 Night Shift
Night Shift（夜览）功能可以自动将屏幕色彩调为较暖的色调，从而减少屏幕对眼睛的刺激。该功能可以通过 iPhone 时钟和定位信息来判断所在地的日落时间，然后自动将 iPhone 显示屏色彩调为较暖的色调，到了白天，它会将显示屏恢复为常规设置。
打开“设置 - 显示与亮度 - Night Shift（或夜览）”，选择“设定时间”后。可以设置让 iPhone 自动在日落、日出时变换屏幕颜色，你也可以手动设置时间段。
如果你想手动开启而不让 iPhone 自动调整，可以选择“明天前手动启用”；也可以打开“控制中心”，借助 3D Touch 用力按压“亮度”控制图标，然后点击 Night Shift 以打开或关闭。
2.降低白点值
降低白点值后能让屏幕更加柔和，色温色彩不紊乱。
打开“设置 - 通用 - 辅助功能 - 显示调节”，开启“降低白点值”按钮即可，移动下方滑块还可以手动调节屏幕明暗度。
3.调整色调
根据不同的使用习惯，你可以根据自己的喜好调整 iPhone 屏幕色调。
打开“设置 - 通用 - 辅助功能 - 显示调节”，进入“色彩滤镜”并开启，选择“色调”并移动下方滑块就可以调整了。
以上就是苹果手机如何设置不伤眼的全部内容，还有不懂得用户就可以根据小编的方法来操作吧，希望能够帮助到大家。
