今天老程给大家聊聊6个关于痘痘的真相，可能会颠覆你以往对它认知。
·1.不能大面积使用药膏。不管是什么祛痘膏都不能大面积的长期使用，一般里边会添加些表皮角质松解剂或者是抑菌剂杀菌剂。过度使用会导致皮肤角质层变薄，易出现敏感。
·2.错误护肤方式。很多人青春期不长痘反而成年后长痘，多数是因为频繁出入美容院。跟风做些沉浸式的护肤导致皮肤屏障受损，就容易长痘痘。
·3.偶尔长痘是正常现象。部分成年人偶尔长一颗痘、两颗痘属于正常现象，没必要纠结。
·4.长痘与饮食作息有关。大部分人长痘只看到表面而没看到内在，实际上作息、饮食、生活卫生等等习惯有重要影响。
·5.高糖饮食。如果是下巴反复长痘，大概率是因为饮食上喜欢喝冷饮、吃高糖高油的食物。
·6.牛奶豆浆。爱长痘的人要注意牛奶要少喝，可以改喝豆浆。
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