抖音早餐教程视频(抖音早餐教程视频怎么拍)

抖音刷屏的网红早餐饼——菠菜饼，一个有颜值又有营养的美味早餐。非常适合减肥的妹子和宝宝食用，一起来动手吧！首先准备好食材：普通面粉70g，鸡蛋1个。菠菜汁70g（自己买菠菜榨成汁就行了）。

1、菠菜清洗干净用开水烫一下（去一下草酸）

2、用榨汁机加点水给它榨成汁

3、榨好的菠菜汁取70克＋一个鸡蛋+1勺盐搅匀

4、加入70克面粉搅匀成不稠不稀的面糊

5、装进裱花袋

6、不粘锅烧热刷薄薄一层油开小火，把面糊画圈圈挤在锅里就行

7、定型后卷起就好了

是不是特别简单？好看又营养，就像小零食一样，宝宝一定会一口爱上的哟！

以上就是抖音早餐教程视频的全部内容，希望可以帮助到大家！