在当今社会，苹果手机已经成为了人们生活中的重要组成部分，无论是工作还是娱乐，都离不开它的陪伴，晚上使用手机时，明亮刺眼的屏幕光线却常常给我们的眼睛带来困扰。为了解决这个问题，苹果手机提供了夜晚屏幕设置功能，让用户能够在夜间使用手机时享受更加舒适的视觉体验。究竟如何设置苹果手机的夜晚屏幕呢？接下来我们将为您详细介绍。
晚上玩手机太刺眼怎么办
首先微信APP目前本身并没有加入夜间模式，如果觉得夜间看手机刺眼的话，可以开启手机自动的夜间模式。
苹果iPhone手机开启夜间模式操作方法如下：
① 在iPhone中，依次进入 设置 -> 通用 -> 显示调节 选项，如下图所示。
② 在显示调节设置中，进入“色彩滤镜”。并将色彩滤镜开启，之后选择“灰度”，之后手机屏幕就会变色黑白色夜间模式效果，如下图所示。
将iPhone色彩滤镜开启，并设置为“灰度”后，手机屏幕就会变成黑白效果，夜间看起来会比较舒服，也更省电。另外还可以在iPhone控制中心，配合亮度调节效果会更好。
③另外，如果觉得黑白画面太单调的话。也可以长按控制中的“亮度调节图标”，在底部也可以开启护眼模式，开启后画面会偏黄偏暖，夜间看起来相对更舒服，可以起到一定的护眼作用，如下图所示。
晚上玩手机对眼睛的刺激非常大，很容易造成眼睛酸痛，眼睛疲劳等症状，时间久了可能还会引起近视。夜间模式主要是针对晚上关灯之后的玩机一族，开启之后眼睛会舒服很多。也不容易伤到眼睛，大家晚上玩的话，还是设置一下的比较好。
以上就是苹果手机如何设置夜间屏幕的全部内容，碰到同样情况的朋友们赶紧参照小编的方法来处理吧，希望能够对大家有所帮助。
