现今社会，手机已经成为人们生活中不可或缺的电子产品，但是过度依赖手机也给人们的生活带来诸多负面影响，尤其是对于男性朋友们来说更为明显，因此男人要学会掌握自己的手机使用，避免过度依赖手机带来的负面影响，这是一个亟待解决的问题。那么如何才能控制自己的手机，从而克服手机依赖呢？这是一个值得深入探讨的话题。
如何克服手机依赖
操作方法：
1现在社会，基本人人都玩手机，各种场合，各种时间都有人玩。
2手机好玩但伤眼，游戏好玩但影响生活。学会适时拒绝诱惑是很重要的。
3转移注意力，找一个事物代替手机。比如读书，想玩手机的时候就把书拿出来翻几页，既增进了知识，又拒绝了不良习惯。
4学会自控，不在重要时刻玩手机这是对自己对他人起码的尊重。适当玩，无聊时拿手机来一局游戏或看一部小说，不沉迷，玩一会就把书记放下出去活动一会，要时刻提醒自己，不要沉迷于玩手机。以上就是男士如何控制自己的手机的全部内容，如果您遇到此类问题，不妨参考本文的方法进行解决，希望这些方法能帮助到您。
