随着移动互联网的高速发展，手机直播也逐渐流行起来。而设置一个合适的直播时间段能够吸引更多的观众，增加直播的曝光率和互动性。那么什么时间段适合在抖音直播呢？首先要根据直播类型和目标观众的时间习惯来确定。通常来说抖音直播最佳的时间段是在晚上7点到10点之间，因为这个时段人们休闲娱乐的时间比较多，观众人数也比较多。另外节假日、周末或特别的活动日也是不错的直播时间，这时候观众更容易激起参与和讨论的热情。当然针对不同类型的直播，具体时间还需要根据实际情况进行调整，让更多的人能够通过手机直播感受到快乐和分享的乐趣。
什么时间段适合在抖音直播？
抖音视频的发布时间对直播间的流量有很大影响。
抖音的算法是逐层推荐。预留出经过初级和二级流量池的推荐时间，在用户使用抖音的高峰时段能够进入较高级别的流量池。这样操作能让作品有机会曝光给更多人，直播间获得大推荐量。
用户使用抖音高峰时间段
抖音用户有自己的使用习惯，大多利用碎片时间观看视频，填补无聊的时间缝隙。上下班途中、用餐前后、睡前这三个时间段是流量高峰。选择在这些时间开直播可以达到事半功倍的效果。具体来说，可以用“四点两天”来概括。
抖音直播最佳时间段
所谓“四点”指周一到周五的时间：
1、上午11点到下午2点（刚开始开播的，可以抓这个档）
2、晚上8-12点这个黄金档（成熟主播尽量这个档必播）
3、凌晨0-2点这个也是黄金档（习惯午夜播的，这个档必播，黄金档播的，一般也可以延到凌晨1点后再下）
4、凌晨2-4点，午夜消费力强（新人积累档，以及午夜主播必播档）
至于“两天”说的是周末，流量高峰略有不同，早上9点到11点，晚上22点到24点，有大量用户沉浸在抖音里。
不同领域的账号流量高峰
1、情感类晚上情感比较脆弱，积累了一天的情绪容易在晚上爆发。这个时段用户需要心灵慰藉和情感疏导，在晚上21点到23点之间开直播效果最好。
2、搞笑类搞笑账号发布作品的时间比较自由。但基于用户对搞笑内容的需求是填补无聊的休闲时光，一般头部大号会围绕用户的这个痛点选择在午饭和晚饭前后开直播。
3、母婴类这类账号的目标人群是新手妈妈，她们白天的时间要照顾宝宝、料理家事，非常忙碌。只有宝宝晚上入睡后，妈妈才有完全属于自己的休闲时光，能够打开手机刷刷抖音。所以，晚上开直播，才更容易被她们看到。
4、知识类研究表明，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为大脑活跃期，此时记忆效果为脱颖而出。晚上人更容易接受轻松一些的话题，所以在其他两个时间开直播效果最好。
微错峰开播，避免扎堆
经过上面的分析，可以大概知道抖音里的流量高峰期是如何分布的，正因大家对流量高峰时段的重视，造成了这些时段大量新内容的扎堆。
因此，很多大号选择了微错峰发布内容，提前半个小时，在优质作品不多的时候，让自己的内容获得更好的数据，直播可以获得更多的流量。
总的来说，设置手机直播的时间段应当根据自身的情况和观众的习惯来进行。而抖音直播则大多数用户在夜晚时段会更加活跃，因此晚上适合进行直播。不过最关键的是要保证直播内容的质量和吸引力，这样才能获得更多的粉丝和关注度。
