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怎么查抖音周报表(怎么查抖音周报表数据)

时间:2024-06-08 08:33:09

小编:蓝莓安卓网


怎么查抖音周报表(怎么查抖音周报表数据)一、为什么要用?

你的生活中是否遇到过这些情况?

忘记朋友、家人的生日洗澡洗到一半发现忘交电费、燃气费,留下冰冷的水和一身的泡沫...总感觉很忙,但一天下来也不知道干了些什么,重要的事情反而没做缺乏计划,凭感觉决定接下来要做什么经常被打断,无法专注一件事情沉迷手机各种App游戏,一玩就是几个小时过去了...

如果你恰好命中几条,那么你也许需要一个帮助你管理时间安排任务的小助理!我们的大脑每天都很忙碌,在没有借助外部工具之前,我们都是凭借大脑来记住很多事情,然后在合适的时间寄希望于大脑能够想起来这件事情,然后去完成。然而很不幸的是,大脑的记忆往往没那么可靠,大脑的注意力是很有限的,当专注在当前事情的是时候,便会暂时搁置其他事情,这就是导致忘记做某些事情的原因。

我们的大脑是非常复杂且强大的系统,它能处理很多高难度的任务,但却不擅长机械的记忆。“好记性不如烂笔头”,如今几乎人手一部手机,我们可以借助手机App来帮助我们做大脑不擅长的事情,从而辅助我们的工作生活,让我们游刃有余,表现得更出色!你可以把一堆要做的事情从大脑里面清空出来,“寄存”在外部,从而不要让自己感觉过分焦虑(怕忘记),留下干净清爽的大脑专注处理当前的任务,这就是你需要滴答清单的理由。

滴答清单是一款专门帮助你做任务管理的App,市面上有很多同类软件,综合来看滴答清单可能是功能最为强大、产品体验更为出色、也是更适合中国人使用的效率App。如果你想节省时间,选择滴答清单基本就能满足你绝大部分需求。

二、滴答清单都有哪些功能?

创建任务、设置提醒

打开滴答清单App,点击右下角“加号”,就可以创建1条任务;可以为这条任务设置一个时间点或者时间段,这样到了计划的日期时间,滴答清单就会自动提醒你,不会忘记!滴答清单有一个贴心的重复功能,有一些任务可能是每天、每周、每月重复的。都可以自定义设置,最新版的提醒甚至上线了“艾宾浩斯记忆法”重复选项,可以帮助你克服大脑的遗忘曲线,去记住一些你想要牢记的知识等。这里可以举一些具体的例子:

扔垃圾(每3天重复)好友Tim生日 (每年重复)打电话回家 (每周重复)打扫房间 (每周重复)定期复习时间管理方法 (艾宾浩斯记忆法 重复)
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清单、文件夹、标签

滴答清单提供了文件夹、清单这两个层级来帮助你归类整理不同的任务。比如你可以设置2个大的文件夹“工作”、“生活”,在“生活”文件夹下面,你可以创建不同的清单,比如“每周菜谱”、“清洁类家务”、“想看的电影”等不同子类别清单。滴答清单提供了一个默认的“收集箱”来放置还没有类别或者随手记下的任务。

一个任务是不能同时存在于两个清单的,所以滴答清单提供了标签功能。标签可以理解为是另外一种维度的分类,清单是横向分类、标签是纵向分类,两套分类系统帮助你更好的整理任务。

为任务分类是一个技术活,每个人都可能有不同的分类习惯。我们尽量让同一维度的分类之间边界清晰,但是清单和标签却可以有交叉重合。

日历

日历是滴答清单提供的一个任务视图,清单列表不够直观,日历可以让你看到今天、最近一周、一个月的所有任务。这也是我比较常用的一个功能。可以直接在日历上新建一条任务,拖拽调整任务的开始时间、持续时间。每个清单可以分别设置不同的颜色,在日历上也会显示相应的颜色区块。每天安排了时间的任务会显示相应的具体时间轴位置,没有标明时间的,则显示在顶部列表。一周开始前,可以用周视图看到本周会有哪些事情;一周结束后则可以回顾本周都干了些什么事情~ 对于有些周报需求的同学,这个功能会很实用,让你的每周都过得充实有意义,且有记录可回顾。

番茄钟

作为一款专业的效率App,滴答清单也提供了方便的番茄钟工具。番茄钟来源于“番茄工作法”理念,旨在帮助你更好的利用大脑专注完成一些重要任务,并且适当休息。很多人在工作生活当中有很多碎片化的事情干扰,微信消息、邮件、短信、电话等都会分散我们的注意力。我们可以安排一个固定的时间段来处理这些零散的杂事,不要一收到微信消息就立马去看,有红点提醒就立马去消除。对于那些重要的任务,我们可以开启一个番茄钟,一般是25分钟,在这期间专注于该项任务,不要中断;有突发想法可以临时记录在“收集箱”里,等番茄钟结束再去处理。25分钟后,滴答清单会提醒你完成了一个番茄,建议休息5分钟;很多人可能会忽略这5分钟休息时间,专注过后中断休息也很重要!这是因为如果大脑一直长时间专注,会使得大脑思维固化,创意就不会那么活跃。而一旦中断5分钟,大脑立马切换到其他事情,会有助于拓宽思路,创意类工作可能会因为这5分钟的切换带来惊喜!而且短暂的休息可以为下一次专注充能,不要小看了它~

习惯

滴答清单在5.0版本里正式上线了习惯功能,理论上我们也可以利用基础的创建任务+重复提醒功能来帮助自己养成习惯。滴答清单在习惯功能里做了额外的优化,让习惯“更顺畅”养成。习惯类任务与普通任务会有标识上的差异,习惯的完成叫做“打卡”,并且有专门的完成动画激励!可以回顾最近3个月的打卡完成情况,可以直接看到已坚持的天数。想要使用滴答清单来管理时间的人,很多都想成为自律的人吧!所以滴答清单把习惯功能放到一个重要的位置也算是合情合理~

多端同步

滴答清单基本覆盖了目前大家常用的平台,Mac、Windows、iPad、iPhone、Android、智能手表都有相应的App可以下载。并且全平台同步。所以无论你是什么平台的用户,都可以很方便的在你喜欢的设备上使用他。甚至可以在Chrome浏览器找到插件、微信公众号、微博、系统分享等场景使用滴答清单(虽然不是很常用)。这些体现了滴答清单开发者的专业度,毕竟适配这么多平台需要付出很多的工作量。滴答清单在硅谷也有30来人的开发团队,海外版叫做TickTick,是一款很酷的全球化效率App...

协作

滴答清单可以和其他人一起协作完成任务。可以创建一个共享清单,邀请你的小伙伴一起完成任务!有对象的同学还可以用这种方式和另一半交流~可以把“洗衣服”这条任务指派给对方,设置明天早上10点钟提醒。一起旅行的小伙伴可以创建旅行清单,小A负责规划行程、小B负责买票、小C负责找吃喝玩乐的地方,每条任务下面还可以发表评论交流,非常方便!

三、我的使用心得任务管理时间管理是一个很大的课题,想学习的同学可以去翻阅一些相关的书籍,或者在B站、知乎、Youtube搜索相关的视频文章来进一步了解各种方法理念(GTD、番茄工作法等)。滴答清单只是一个帮助你更好实践的工具,怎么用好工具一方面可以去学习探索各种功能玩法,另一方面要经常回顾反思方法上是否有优化空间,说白了工具是“术”、理念是“道”,两者相结合会取得更好的效果。滴答清单本身功能非常丰富,但也有一定的学习成本。需要逐个功能去了解,并结合别人的例子去改进,我的建议是不能想怎么用就怎么用,还是应该遵循一定的方法逻辑来使用。滴答清单可以有很多种不同的玩法,具有一定的开放性,但正是这种开放性,有时候会让人手足无措,不知道怎么去用好!我之前也有过好几次,想要尝试使用滴答清单但又放弃了的精力,现在反思,觉得原因是“不会用,没有用好~“。所以我相信很多同学也会遇到类似的情况,不要轻易放弃,这是一款值得你花时间去了解学习的App...

写了这么多,好像一直在夸滴答清单有多么好。诚然,滴答清单也有很多不足的地方,我这里并没有来得及提起。像上面所说的,滴答清单只是帮助你实现任务管理的一个工具,没有工具会是完美的,用好它的优点,克服它的缺点,实现你自己的目的才是最重要的,不是吗?期待你的留言交流^_^

以上便是小编为大家带来的怎么查抖音周报表,希望对大家有所帮助,更多内容请继续关注蓝莓安卓网。

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