手机已经成为现代人生活中不可或缺的一部分，过度使用手机却可能对我们的健康和生活造成负面影响，为了帮助我们更好地管理手机使用时间，防止沉迷其中，手机应用锁功能应运而生。手机锁住应用的设置时间功能可以帮助我们限制特定应用的使用时间，以提醒和帮助我们更好地控制自己的手机使用习惯。在这篇文章中我们将探讨手机应用锁的使用方法，以及如何有效地防止手机成为我们生活中的嗜好。
防沉迷应用锁app的使用方法
方法如下：
1.点进软件，界面如图1
最上面的一块圆饼图可以显示“今天”使用的各个软件的占比，点击某个软件，可以看见使用时间，如图2，蓝色背景的左下方处
点击圆饼的中心，可以调整到“前天”，“总共”和“预计的明天”使用时间。
你可以发现自己在手机上的时间都用到哪去了。
2.中间部分的“全局锁”，进入图1界面。
第一种锁定方式是“连续使用锁定”
第二种是“每日使用锁定”
第三种是“时间段锁定”，可以设置成自己睡觉时间。学习和工作时间，这样手机无法打开，可以安心做这些事
3.点击锁定方式，有"随机锁”，“固定锁”，“不可解锁”和“图案锁”。
建议把睡觉时间设置成“不可解锁”，可以保证睡眠时间
最后一定要点击“启用控制”和“保存”
4.因为手机还是我们日常生活的重要联系工具，不能一直锁定。这时可以选择对自己来说是娱乐的软件，添加成“受控应用”
步骤如下：在主页面点击受控应用，点击右上角的“添加”，比如图2的微信，再次按步骤2,3操作。
建议自己的娱乐软件一定设置成“不可解锁”，不给自己任何机会。
一定要点击“启用控制”和“保存”
5.最后一定要把“防沉迷应用软件”也添加上时间段的“不可解锁”控制，防止自己在被锁了手机时后悔。
最好的设定是，比如娱乐软件的开放时间是晚上7点到晚上11点，就把防沉迷应用软件的锁定时间设定为晚上7点到晚上11点。
6.最下方的忽略应用，可以让把一些无关紧要的放进去，如“桌面”和“输入控制”等。
以上就是手机应用被锁住时如何设置时间的全部内容，如果您遇到此类问题，不妨试试本文提供的解决方法。希望对您有所帮助！
