尤其是抖音极速版，刷时间越长，看广告、领取的金币也就越多，同时我还在京东里面领水滴种树、喂狗、淘宝领水果，玩的不亦乐乎；
但其实我每天下班后，都有需要完成的学习计划，但因为这些短收益高快乐的时间，不得不一再推迟；而那么本来长收益高快乐的事情，做起来很痛苦，会被我找各种借口，推迟进展。
所以我的生活一直无聊如同死水，工作也是如当前一般毫无进展，定下来的计划迟迟完不成。
《精进》里说，我们的业余生活，通常分为这四类：
高收益值、长半衰期事情：例如学会一种思维技巧，提升认知能力，或者与行业大牛进行一场深入对话，获益匪浅。
高收益值、短半衰期事情：例如我们玩一下午游戏，刷一下午抖音，或者吃一顿扶墙进扶墙出的大餐。
低收益值、长半衰期事情：练习一小时书法，读懂哲学一个小章节，背诵几首诗等。
低收益值、短半衰期事情：挑起一场网络掐架，漫无目的刷抖音等。
反思一下自己，我们是不是经常做短半衰期事情，反复抓沙子，让时间流逝，让时间反复重新来过，这样结果是我们每天都是新的一天，但都是重复毫无进展的。
但是长半衰期事情，是可以累积的，例如我们每天看的一小章节书籍，阅读的几首诗，虽然第一次会遗忘，但后面几次重新回顾时，会马上记忆起来。
我们本来应该去完成很多长半衰期事情，但因为选择性无能跟执行性无能而迟迟不做；
选择性无能是我们很难判断当前事情哪个比较重要，比如我犹豫是跨行当一个视频后运营或策划。或者是继续深入精进本行业，当垂直领域的资深设计师或后期，在这种犹豫下，浪费时间寸步难行。
执行性无能是比较幸运一点，在已有目标确定情况下，迟迟给自己找各种理由不去做，觉得要做事情越重要，就会越恐慌越不开始。
我们如果很难判断要做事情是否值得做，怎么做，就应该以其是否为长半衰期事情为依据，来考虑以什么方式做。
拿玩一款游戏来举例，如果你只是想获得短半衰期。那么痛痛快快沉浸其中，玩一下午就行，但如果你想获得长半衰期收益，就得以游戏美工或UI交互角度去考虑，游戏画面设计原理、精美度、设计风格，以及游戏进阶方式，游戏逻辑与其他游戏有何不同，又有何共性。
所以对待一件事情态度，可以从上述方面去考虑，才能堆建自己城堡，而不是反复手握沙子。
也许你我皆是张有志，但请丢弃少年气，一步步找到自己的旷野！
以上就是张有志抖音原创的全部内容，希望可以帮助到大家！
